MAS-Sportfitness

Funktionales Training

 

Bei funktionalen Training handelt es sich vor allem, um das Training einzelner isolierter Muskeln. Dies hat den Zweck Muskeln, die im Alltag wenig beansprucht werden speziell zu trainieren.

 

Diese Art von Training wird sowohl von Menschen, die wenig sportlich aktiv sind als auch von Sportlern hoch geschätzt. Die Möglichkeit auf einzelne Muskeln und Muskelgruppen gezielt einzugehen ermöglicht ein ausbalanciertes Fitness Programm umzusetzen.

Fitness-Zubehör

Accessoires, Bekleidung, Gewichtheber Gürtel, Handschuhe, Handtücher, Massage/Therapie, Relax (Bath & Body), Snaker / Flachen, Studiozubehör, Trainingsmatten und Box – Sport.

Fitness-Geräte

Fitnessgeräte für den Muskelaufbau, Fitnessgeräte für die Ausdauersteigerung, Spezial-Fitnessgeräte und andere Geräte.

 

 

Sporternährung

Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für jeden sportlichen Erfolg. Ob das Ziel ein Gewichtsverlust ist oder der Aufbau von Muskel ist dabei völlig unwichtig. Ohne die richtige Ernährung sind diese Ziel nur schwer umzusetzen. Leider ist nicht immer einfach seinen Körper mit allen wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen zu versorgen. Aus diesem Grund sind die vielen Nahrungsergänzungsmittel so beliebt. Proteine Shakes werden von den meisten Fitnesstreibenden schon fast täglich eingenommen und der Trend für Sportnahrung ist weiterhin steigend. Aminosäuren, Kreatin und vieles mehr wird gerne und regelmäßig zur Ernährung hinzugezogen.

 

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